Combien fait cela signifie explorer codépendant connexions? Sûr, c’est venu pour être juste un peu un mot à la mode dernières nombre d’années, mais que peut-il réellement sentir vouloir être pris pour le cyclicité de la codépendance? EliteSingles mag atteint out to bien connue psychothérapeute Darlene Lancer pour éplucher de côté ce complexe sujet et quête notre avis sur Becoquin le épicentre avec le problème.
Qu’est-ce que codépendance?
La plupart les experts du secteur sont d’accord que le phase codépendance premier émergé vers
Depuis ce temps, la codépendance des transformé quelque chose d’un fourre-tout terme. Aujourd’hui il englobe beaucoup problèmes qui surgissent quand un relation est en fait déséquilibrée. Mais comme le ci-dessus exemple, absolument typiquement une disjonction en jeu où une personne est en fait très dépendante du help d’un autre ; ceci fréquemment suggestions de cadeaux chaque fois un couple ont extrêmement déterminés par les deux pour émotionnel reconnaissance et satisfaction.
Cette signification fonctionnalités, certainement, instillé considérablement plus complexité dedans problème. Enthusiastic savoir qu’est-ce qui se passe, nous avons parlé à Darlene Lancer, certainement les états-unis major professionnels par rapport à codépendance. Dépendant hors Santa Monica, Californie, Lancer fonctionnalités écrit minutieusement sur le sujet au cours des quelques années et il a un corpus de livres à femme nom. Parmi la femme le meilleur marques – Codependency for Dummies – est largement considéré le plus détaillé se concentrer sur déclaré sujet.
En écrivant the woman magnum opus, Lancer remarqua les clients qu’elle était traiter se trouve être tous présentant des similaires problèmes l’un à l’autre. «{Vous pouvez|vous êtes en mesure de|, référençant un processus où une personne involontaire idées enter leur conscience, “mais mes consommateurs n’étaient pas commençant par un plus sain lieu, qu’ils eu traumatismes dans leur enfance et leur personne relations. “
Où {est-ce que|cela|peut-il|tout commencer?
il y a consensus qu’une personne est beaucoup plus prévu de exhiber des comportements codépendants si famille arrière-plan était en fait dysfonctionnel. Quand questionné comment exactement et quand ces habitudes sont généralement à l’origine, Lancer est franc. “C’est vraiment trans-générationnel et obtiendra transmis par la modélisation et les relations avec mamans et papas, “Lancer dit,” en général, parents ne peut pas admirer leurs enfants les limites de s’assurer que à l’âge adulte enfants effectivement altérés limites. “
Vous voudrez se souvenir que la codépendance peut venir de une variété de différents membres de la famille, il y en a un «idéal genre». Absolument preuves pour suggérer que les se développent dans imprévisible individus où dilemmes comme addiction, abus, terribles rencontres, et négliger sont plus enclins à établir codépendants caractéristiques.
Alternativement, certaines personnes à risque de codépendance avoir développé dans une atmosphère «fonctionnelle». Être élevé dans une serre peut dangereux parce qu’il place peu pratique force sur quelqu’un. Besoins sont souvent stricts, bars sont set à des niveaux inaccessibles montants et l’attention envers les mentaux exigences diminue dans le quête de construire un sentiment de maison.
Comment faire identifier une relation codépendante
Alors comment pouvez-vous déterminer si vous ou quelqu’un que vous connaissez est à l’intérieur une engagement codépendant ? La bonne chose est, vous pouvez trouver apparents drapeaux rouges. Comme Lancer met en évidence, “les personnes avec faible estime de soi et qui ont expérimenté blessure ou punition chez la jeunesse “sont plus vulnérables codépendance. Elle en plus réclamations interactions dans lesquelles “mentale infection est présente “avoir tendance à être co-dépendants.
Lancer détails une variété de comportements qui pourraient être proéminentes dans une relation. “altéré communication, proximité dilemmes, garde et maintenir clés,” sont communs, dit le psychothérapeute américain. Elle en plus mentionne que problèmes avec privé limites et le assertion des exigences est existing.
carences dans d’autosuffisance et d’autonomie dans de nombreux cas sont proéminentes dans une engagement codépendante . Cet condition d’impuissance peut impact un ou les deux côtés dans le partenariat. Besoin de se sentir nécessaire est un autre élément important fonction , et un qui correspond avec un très bon aspirer à assist; aller bien au-dessus aide à faire quelqu’un se sentir désiré. Cela pourrait être en plus certain un besoin contrôler à la fois personnes et scénarios en pour leur donner un sentiment de valeur personnelle et souvent stave off émotions de pitié et anxiété.
Curieusement, Lancer implique que quelqu’un qui est codépendance a une chance de entrer une union avec un narcissique. “” Les narcissiques ont codépendants, aussi “, elle dit,” souvent combiner avec d’autres qui sacrifient leurs exigences et idéalisent eux. “Ceci dangereux connexion est le piédestal idéal; le codépendant veut un facilitateur, donc le narcissist est essaye de trouver constante louange. Ces fonctions coexistent parfaitement, l’un renforçant l’autre, et vice versa.
Lancer souligne que la codépendance est synonyme de émotions de honte, alors que le cycle n’est pas vraiment cassé ça peut être plus dommage votre confiance en soi. “Cela empire éventuellement, dommageable interactions sont dommageables et créent encore plus traumatismes surmonter, “dit-elle.
Traitement codépendance: existe-t-il espoir?
Peut-être la plus cruciale question pour vous est si un couple sécurisé dans un codépendant connexion peut à un point dans lequel leur connexion est utile? Ou est-ce que séparer le plus sain choix? Relatif à Lancer, absolument cause d’être positive.
“la connexion peut guérir,” elle états, “quitter ne fait pas résoudre le défi, qui va être intérieur à moins que il y a malgré placement limites. ” Lancer en plus recommande cela devriez-vous croire vous êtes dans une coopération, la meilleure chose faire is chercher help et organiser une traitement.
La codépendance sont une réponse à traumatique occasions et défavorable vie expériences. Comme touché sur ci-dessus, les graines de codépendance sont souvent semés de l’intérieur du cadre familial; décrié et volatile éducation des enfants est parfois responsable. Par rapport à cela conclusion, la codépendance peut être considérée comme un système de types; il apparaît afin de gérer négliger.
Et alors inclure mesures pour rééquilibrer liberté dans une union codépendante? Pour Lancer, ils impliquent réclamant une touche de selfhood straight back. C’est vraiment exactement de “construire un self résilient ce qui est autonome “, et” élever l’estime de soi et comprendre être assertif “. Cela peut être plus facile à dire qu’à faire, mais c’est la première étape à récupérer confiance en soi et reconnaître que vous êtes le maître de votre fortune, peut-être pas le compagnon.
